葱烧海参
- 烧
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
花了大价钱买来的大葱必须的要用同身价的海参一起做饭菜，吃了就变成土豪了！
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葱烧海参营养建议
-
含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
葱烧海参的食材2人份
- 海参4只
- 大葱白一根
- 姜丝少许
- 蚝油一勺
- 白糖少许
- 鸡精少许
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葱烧海参的做法
1
海参解冻
2
洗去杂质
3
斜刀切成段
4
葱白也同样切段
5
切姜丝
6
油热下入姜丝
7
下入葱白慢慢煎
8
煎至金黄色放入海参
9
放一勺蚝油快速翻炒
10
加入白糖鸡精
11
再翻炒几下就出锅
成品图
葱烧海参的烹饪技巧
大葱煎一下激出香味儿在进行下一步操作，快熟菜吧啦几下就好了
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07